LevelUp Individ
LevelUp Individ hjelper deg å bygge gode hverdagsrutiner, finne ny motivasjon og lage en plan for jobb eller skole. Kurset har 5 moduler med 5 leksjoner. Du gjør det ikke alene: du går gjennom materialet sammen med sosionomen din, og miljøarbeideren hjelper deg å øve på det i hverdagen.
- 0 leksjoner
- 5 strukturerte moduler
- Nedlastbart ressursmateriale
- Livstidstilgang
- Kursbevis ved fullforing
Om dette kurset
LevelUp Individ er et strukturert oppfølgingsprogram for deg som skal bygge stabile vaner, finne motivasjon og tydeliggjøre vei mot jobb eller utdanning. Innholdet er delt i moduler som samsvarer med våre veiledere.
Du arbeider gjennom materialet sammen med veileder, med plass for refleksjon, praktiske oppgaver og egen ukeplan.
Pensum
Modul 1
Rutiner og struktur i hverdagen som forutsetning for aktivitet, mestring og progresjon.
Modul 2
Indre og ytre motivasjon, belønningssyklus, refleksjon og anbefalt video om motivasjon.
Modul 3
Interesser, styrker, nettverk, mobilitet, utdanning og arbeidserfaring.
Modul 4
Ønsket jobb, arbeidsmiljø, arbeidsoppgaver, åpenhet, tilrettelegging og praktisk sjekkliste.
Modul 5
Jobbmål, prioritering, tolvukersplan og arbeid med egen uke- og dagsbok (som i malen).